长在肉里面的硬疙瘩不痛也不痒可以考虑采取硬结切开引流、激光治疗、冷冻治疗、电灼术、药物局部外敷等方法进行治疗。

1.硬结切开引流

通过手术将皮肤下的脓液或坏死组织排出，以促进感染消退。适用于有波动感且伴有红肿、疼痛等典型症状的疖肿。术后需定期换药，预防感染。

2.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变部位，使异常组织快速凝固或气化。适合表浅性皮肤良性肿瘤及某些色素性疾病。治疗前后需注意皮肤保湿，并做好防晒。

3.冷冻治疗

采用低温技术如液氮冷冻来摧毁异常细胞，通常在门诊完成。可考虑用于小型表皮痣、扁平疣等。治疗后可能出现暂时性红斑或水肿。

4.电灼术

用电流产生高温直接破坏目标组织，常见于去除小面积良性皮肤赘生物。对于表浅型寻常疣、尖锐湿疣有效。处理后应保持伤口干燥清洁以防感染。

5.药物局部外敷

使用外用药膏如曲安奈德益康唑乳膏、硝酸咪喹莫特乳膏等，根据医嘱选择合适剂型和频率涂抹。针对轻度至中度炎症反应或某些瘙痒症状。须监测过敏反应，并遵循医师指导调整剂量。

患者不可随意搔抓硬疙瘩，以免导致感染或加重病情。若硬疙瘩持续存在或增大，建议及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。