眼睛皮上长了疙瘩可能是麦粒肿、霰粒肿或脂肪粒等常见问题，通常与眼部卫生、油脂分泌或感染有关。及时清洁眼部、热敷或就医治疗可以有效缓解症状。

1.麦粒肿

麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，主要由细菌感染引起。症状表现为眼睑局部红肿、疼痛，触摸时有硬结。早期可以通过热敷促进血液循环，加速炎症消退。如果症状持续或加重，可能需要使用抗生素眼药水或眼膏，如氧氟沙星眼药水、红霉素眼膏等。严重时需切开排脓。

2.霰粒肿

霰粒肿是眼睑腺体慢性炎症导致的囊肿，通常无痛，但会形成硬结。它是因为腺体分泌物堵塞引起。初期可通过热敷促进腺体通畅。如果囊肿较大或影响视力，可能需要手术切除。术后需注意眼部卫生，避免复发。

3.脂肪粒

脂肪粒是皮肤下的小囊肿，通常与油脂分泌过多或护肤品使用不当有关。表现为眼周皮肤上白色或黄色的小颗粒，一般无痛。改善方法是减少使用油腻的护肤品，保持皮肤清洁。对于顽固的脂肪粒，可以通过激光或针挑去除，但需在专业医疗机构进行。