牙龈发炎肿化脓是牙周疾病的常见表现，需及时处理以避免病情加重。治疗方式包括口腔清洁、药物治疗和必要时的手术干预。

1.口腔清洁是治疗牙龈发炎的基础。每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并配合牙线清洁牙缝。定期到牙科诊所进行专业洁牙，去除牙菌斑和牙石，减少细菌滋生。使用抗菌漱口水如氯己定漱口水，能有效抑制口腔细菌，缓解炎症。

2.药物治疗是控制感染的重要手段。口服抗生素如阿莫西林、甲硝唑等，能有效杀灭引起感染的细菌。局部使用抗生素软膏如金霉素眼膏，涂抹在发炎部位，能加速愈合。非甾体抗炎药如布洛芬，可缓解疼痛和肿胀，改善症状。

3.若牙龈发炎严重，形成脓肿，可能需要进行手术治疗。牙周手术如牙龈切除术、翻瓣术，能彻底清除感染组织，促进愈合。脓肿切开引流术，能迅速缓解疼痛和压力，防止感染扩散。根管治疗适用于牙髓感染引起的牙龈脓肿，能保存患牙并消除感染。

4.生活习惯的调整对预防和治疗牙龈发炎至关重要。戒烟限酒，减少对牙龈的刺激。均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，增强牙龈抵抗力。保持充足睡眠，增强免疫力，有助于身体对抗感染。

5.定期口腔检查是预防牙龈发炎的关键。每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。对于有牙周病病史的患者，更应加强随访，防止复发。早期发现和治疗，能有效避免病情加重，保护口腔健康。

牙龈发炎肿化脓需及时处理，通过口腔清洁、药物治疗和必要时的手术干预，能有效控制感染，缓解症状。调整生活习惯，定期口腔检查，有助于预防复发，维护口腔健康。若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。