人的血压正常范围一般来说,收缩压在 90 - 139mmHg 之间,舒张压在 60 - 89mmHg 之间。血压值会受到多种因素影响,如年龄、性别、运动状态、精神状态等。对于成年人,在安静、清醒和未使用降压药物的条件下测量,如果收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg,则被认为可能存在高血压;收缩压≤90mmHg 且舒张压≤60mmHg 为低血压。

其中,收缩压 120 - 139mmHg 和(或)舒张压 80 - 89mmHg 为正常高值血压,属于正常血压范围,但发展为高血压的可能性较高。正常血压范围是非同日 3 次复测血压舒张压范围在 60～89mmHg 且收缩压范围为 90～139mmHg。非同日 3 次测量收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg 为高血压,收缩压≤90mmHg 且舒张压≤60mmHg 为低血压。血压存在波动性和昼夜节律,偶测血压可能存在一定误差,因此一般应至少在非同日 3 次测量血压才具有临床参考价值。

标准血压范围是 90~139/60~89mmHg。血压低于 90/60mmHg 属于低血压,血压高于 120/80mmHg 但小于 140/90mmHg 属于正常范围的高值,血压大于等于 140/90mmHg 属于高血压。要明确血压情况需要选择合适的血压计,目前常用的是电子血压计,操作简单,建议选择测量肱动脉的臂式电子血压计。测量血压有以下几点需要注意,测量血压之前不要进行剧烈的运动,保持情绪平稳,不要吃东西,坐着休息 5 - 10 分钟再开始测量,测量过程中不要随意活动身体,上臂放松。对于未服用高血压药物者,如果非同日测量三次以上的血压数值,高压大于等于 140mmHg 和(或)低压大于等于 90mmHg,就可以诊断为高血压病。

新生儿是指脐带结扎到生后 28 天的孩子。不同日龄新生儿的血压正常值不一样,刚出生的足月新生儿收缩压为 70 - 90mmHg,一周之内的足月新生儿平均收缩压为 73mmHg,生后两周之内的足月新生儿收缩压为 75mmHg 左右。舒张压为收缩压的 2/3。新生儿时期心脏和血管功能相对脆弱,血压一般不会偏高,正常新生儿血压平均在 70/50 毫米汞柱左右,且具有一定个体差异性,与自身反应活动等息息相关,比如哭吵时血压可一过性升高。对于有早产或出生缺氧感染等高危因素的新生儿,需要注意监测血压及呼吸等生命体征,了解孩子身体机能状态。如血压等生命体征不稳定,必要时需进行抢救处理。

儿童血压正常值的参考范围是收缩压为年龄 * 2+80,舒张压为收缩压的 2/3。年龄越小血压越低。血压测量前 15 分钟应安静,测量位置为右上臂,与心脏位置齐平。为保证结果的准确性应连续测量三次,取结果的平均值。如单次血压异常,可能与外界因素有关,如连续三次血压异常需引起重视。

成年人血压正常范围是收缩压在 90 - 140mmHg 之间,舒张压在 60 - 89mmHg 之间。收缩压是指心室射血期排出的血量对大动脉管壁所造成的压力,主要影响因素是机体有效循环血量和心排血量;舒张压是指心室舒张期残余在血管中的血液对管壁的压力,主要与心率以及外周阻力有关。临床上三次非同日测得的血压值收缩压≥140mmHg 或者舒张压≥90mmHg 可诊断为高血压。

老人血压的收缩压应在 90 - 139mmHg,舒张压应在 60 - 89mmHg。随着年龄增加,血管壁弹性会逐渐变差,血压会在正常范围内稍有增高,但不应超过正常血压范围上限。对于有高血压的老年患者,尤其是 75 岁以上的老人,对血压的要求相对较松,把血压控制在 140/90mmHg 左右即可。如果血压控制过于严格,有可能造成脑血管供血不足,甚至形成脑梗死。老年人由于血管硬化低压一般比较低,压差大,要把高压控制在合理的范围内。

按照高血压指南,老年人年龄界限大于等于 65 岁以上。高血压控制目标中,把老年人分为两个年龄段,一个是 65 - 79 岁这个范围,叫年轻的老年人,大于等于 80 岁就叫做老年人。对于 65 - 79 岁范围的老人,血压控制是要小于 140/90mmHg 的,如果患者一般状态良好,只是血压升高,没有其他靶器官的损害,能够耐受的情况下,可以将血压降至 130/80mmHg 以下,要观察低于 130/80mmHg 以下,有没有低血压的相应症状,如果有,可以把血压控制在低于 130/80mmHg 以上。对于 80 岁以上的老年人,血压控制目标是小于 150/90mmHg 的。总体来说,合并的临床疾病越多、患者的状态越差,血压就不能低,老年人的血压不能低于 120mmHg 以下,尤其有伴有脑供血不足或颅内血管有狭窄的这种情况下,或者已经发生了脑梗,血压就不能低。若血压超出正常范围值,建议及时到医院进行相关检查,明确病因,并在医生指导下进行正规治疗。