下巴长了一根很长的白毛可能是年龄增长、压力较大、饮食搭配不合理、毛囊炎、白癜风等原因引起，需要及时就医。

1、年龄增长：

随着年龄增长，机体代谢速度会有所下降，还会使局部黑色素细胞衰老，出现下巴长白毛的表现，不及时去除，还会使白毛逐渐变长。其属于正常的情况，一般不需要特殊的治疗，平时可以用剃须刀将白毛剃除。

2、压力较大：

如果长期精神压力较大，会影响体内激素水平分泌，还会对黑色素细胞造成影响，使下巴部位出现白色的体毛，并伴有精神萎靡、身体乏力等表现。需要适当的放松压力，保持心情舒畅，及时消除焦虑、紧张等不良情绪。

3、饮食搭配不合理：

平时过度挑食或者偏食，会因为饮食搭配不合理而导致营养摄入不足，无法为下巴部位的毛囊提供充足营养，此时会导致体毛颜色发生改变。需要及时加强营养，合理搭配日常的饮食，还可以多吃一些大虾、瘦肉、苹果等高营养的食物。

4、毛囊炎：

如果下巴部位的毛囊组织出现了炎症反应，会因为炎症过度刺激而形成丘疹，并伴有疼痛以及瘙痒等症状，如果不及时治疗，还会对毛囊的正常功能造成影响，使局部长出白毛。还会在局部形成丘疹，并伴有疼痛、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，涂抹于下巴部位能够促进炎症消退。

5、白癜风：

如果本身患有白癜风，会使体内的黑色素细胞异常，甚至会累及下巴部位，使局部出现白斑以及白毛，影响个人的美观，还可能会伴有轻微的瘙痒感。可以在医生的指导下选择丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、倍他米松乳膏等药物治疗，能够控制病情发展。

在日常生活中需要做好防晒工作，外出时可以佩戴口罩、帽子或者穿防晒衣。