早上醒来时嘴里发苦并伴有牙龈出血，这种情况可能与多种健康问题有关，如牙龈炎、牙周炎、胆囊炎或反流性食管炎等。为了明确病因，建议尽早前往正规医院的口腔科进行相关检查，以便对症治疗。

1、牙龈炎：这种情况常因口腔卫生不佳而引发，刷牙不彻底导致牙菌斑和牙结石堆积，刺激牙龈组织，从而引起嘴里发苦、牙龈出血等症状。解决这一问题的关键在于定期洗牙，去除这些刺激因素。

2、牙周炎：精神压力大、吸烟和口腔卫生不良都是牙周炎的诱因。其症状包括嘴里发苦、牙龈出血、牙周袋形成等。治疗时，医生可能会建议使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物，严重时还需进行牙周序列治疗。

3、胆囊炎：胆囊结石或感染可能导致胆汁反流，进而引起嘴里发苦和牙龈出血等症状。确诊后，医生可能会开具熊去氧胆酸片或阿莫西林胶囊进行治疗，必要时需进行胆囊切除术。

4、反流性食管炎：经常食用辛辣食物或胃酸分泌过多可能导致胃酸反流至食管，出现嘴里发苦、烧心等症状。在医生指导下，可使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。勤刷牙、漱口，并定期进行牙齿检查，可以有效预防龋齿和牙周病的发生。通过这些措施，不仅能改善口腔健康，还能减少早晨口中异味和不适的发生。