龟头炎在男性疾病中非常常见，其出现给男性健康带来很大威胁，很多男性治疗后一段时间复发，多次增加患者的烦恼，因此建议男性朋友们在日常生活中做好相关预防工作。

龟头炎的预防方法如下:

1、合理的生活。平时，我们必须避免不洁的性生活或多个性伴侣。特别是炎症发生时，患者应禁止同室。这不仅会影响性生活的质量，还会出现很多异常表现，在疾病没有治疗的时候必须戴避孕套同室。

2.释放压力。受生活和工作双重压力的影响，男性应学会释放，长期受负面情绪影响内分泌失调。并且患者每天还需要保持充足的睡眠时间，防止过度熬夜的情况发生，在天气转暖时，注意适当合理增加运动锻炼，以便增强自身体质。

3.合理饮食。如何预防龟头炎？饮食的选择也很重要，特别是在身体恢复期和治疗期间，多吃含有维生素、蛋白质的食物，新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等也是很好的选择，患者要注意不要吃辣的食物，特别是吸烟喝酒。

4.杀菌消毒。家里有感染龟头炎的人，必须彻底进行杀菌消毒和隔离。特别是患者的个人生活用品等，必须在太阳下晒黑或用沸水煮。龟头炎活动期间，禁止性生活，以免被病毒感染。此外，夫妻一方生病时，另一方也应去医院检查和治疗。

关于包皮龟头炎疾病男性朋友们在平时生活中做好相关的预防工作，包皮龟头炎不能盲目简单的治疗，也不能不重视而耽误治疗时机。发现后，到医院检查，注意卫生，防止感染严重，及时检查病因来源，及时治疗，避免严重不便。