熬夜导致眼干眼涩时，可以泡枸杞菊花茶、决明子茶或绿茶饮用，这些饮品有助于缓解眼部不适。熬夜时，眼睛长时间处于紧张状态，泪液分泌减少，导致眼干眼涩。枸杞菊花茶具有

熬夜导致眼干眼涩可以通过饮用枸杞菊花茶、决明子茶和蓝莓汁来缓解。这些饮品富含抗氧化物质和维生素，有助于保护眼睛健康。枸杞菊花茶具有清肝明目、滋阴润燥的作用，决明