三叉神经疼的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗常用卡马西平、加巴喷丁和普瑞巴林；手术治疗可选择微血管减压术、射频热凝术和伽马刀治疗；生活方式上应避免刺激性食物、保持良好作息和适度运动。

1.药物治疗是缓解三叉神经疼的首选方法。卡马西平通过抑制神经异常放电来减轻疼痛，适用于大多数患者。加巴喷丁和普瑞巴林则通过调节神经递质来缓解疼痛，尤其适合对卡马西平不耐受的患者。使用药物时应遵医嘱，注意剂量和副作用，避免自行调整用药方案。

2.手术治疗适用于药物治疗无效或病情严重的患者。微血管减压术通过解除血管对三叉神经的压迫，从根本上解决问题，是长期有效的治疗方式。射频热凝术通过高温破坏部分神经纤维，达到止痛效果，适合高龄或身体状况不佳的患者。伽马刀治疗利用放射线精准定位，破坏神经传导路径，创伤小，恢复快。

3.生活方式调整对缓解三叉神经疼有辅助作用。避免摄入辛辣、过冷或过热的食物，减少对神经的刺激。保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，有助于减轻症状。适度进行瑜伽、太极等舒缓运动，可以放松身心，改善血液循环，缓解疼痛。