没有来“大姨妈”，也就是月经不来，可能让很多女性感到困惑和担忧。其实，月经不来可能有多种原因，其中包括怀孕、内分泌失调、卵巢早衰等。

1、怀孕：这是最常见的原因之一。如果你怀疑自己可能怀孕，建议尽快进行妊娠测试。怀孕时，体内的雌激素和孕激素水平会升高，导致子宫内膜不再脱落，所以月经就不会来。确认怀孕后，应该在医生的指导下进行相关检查，以确保怀孕过程的健康。

2、内分泌失调：现代生活节奏快，很多人长期熬夜或承受较大的精神压力，这些因素都会导致内分泌失调，进而影响月经周期。为了改善这种情况，建议调整生活作息，保持充足的睡眠，尽量减少压力。如果症状持续，也可以在医生的建议下，使用一些药物进行调理，比如益母草颗粒或乌鸡白凤丸。

3、卵巢早衰：这是一种较为严重的情况，通常表现为卵巢功能过早衰退，导致卵泡生长发育障碍，从而引起闭经。卵巢早衰还可能伴有情绪低落和失眠等症状。在这种情况下，建议在医生的指导下使用药物进行补充治疗，比如戊酸雌二醇片或尼尔雌醇片。

除了这些原因，宫腔粘连也可能导致月经不来。无论是哪种情况，建议如果长时间没有月经，应该及时就医，进行详细的检查和诊断，以明确具体的病因，并在医生的指导下进行相应的处理或治疗。保持健康的生活方式和定期的健康检查，是维护女性生殖健康的重要措施。