阴道炎和宫颈炎的治疗，需要根据病因进行针对性地处理。如果是细菌性阴道病引起的，可以遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗；如果是外阴阴道假丝酵母菌病引起的，则需在医生指导下使用克霉唑栓、制霉素阴道泡腾片等药物进行治疗。

1.细菌性阴道病：细菌性阴道病通常是由于不洁的性生活所引起，也有可能是长期服用广谱抗生素类的药物导致。患者通常会出现阴道分泌物增多、有鱼腥臭味等症状，在临床通常会表现为阴道瘙痒、灼热感、疼痛等不适症状。此时可以在医生指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗，能够抑制厌氧菌生长，从而缓解病情。

2.外阴阴道假丝酵母菌病：外阴阴道假丝酵母菌病是由假丝酵母菌感染而引起的常见外阴阴道炎症，主要通过性接触传播。患者一般会出现外阴瘙痒、白带异常、尿痛、尿频等不适症状。此时可以在医生指导下使用克霉唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用，有利于疾病的恢复。

日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，并经过暴晒消毒。同时还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分。