1.枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。2.冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合

皮肤干燥粗糙可通过使用含有保湿成分的护肤品来改善，如透明质酸、甘油和神经酰胺。选择护肤品时，应注重其保湿、修复和锁水功能，同时结合日常护理习惯，如避免过度清洁和

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50岁抗衰老可选择含有视黄醇、透明质酸和维生素C的护肤品，这些成分能有效改善皮肤松弛、细纹和干燥问题。视黄醇促进胶原蛋白生成，透明质酸保湿锁水，维生素C抗氧化提

网民:我怀孕14周，医生孕妇可以使用护肤品吗？用什么护肤品比较好？王琪:孕妇可以使用护肤品，一般应该使用以滋养为主要目的的的护肤品。例如，滋润、补水、保湿，尽量

女人经过怀胎十月，最终就会看到自己的小宝宝，大部分的产妇对自己的小宝宝都是特别喜爱的。当宝宝降生的第一天开始直到宝宝一岁多到两岁多，产妇都是每天要给孩子喂奶的，

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熬夜对于很多人来说可能是生活中无法避免的事情，但这并不意味着我们的皮肤就要因此受到牺牲。即使你不得不熬夜，通过一些简单的调整和习惯，你仍然可以保持皮肤的健康和光

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