膝关节骨关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和生活方式的调整。药物治疗可缓解疼痛和炎症，物理治疗增强关节功能，手术治疗适用于严重病例，生活方式调整如体重管理和适度运动有助于减缓病情进展。

1.药物治疗是膝关节骨关节炎的常用方法。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生和塞来昔布可以减轻疼痛和炎症。关节内注射透明质酸或皮质类固醇也能有效缓解症状。此外，氨基葡萄糖和硫酸软骨素等营养补充剂可能对关节修复有一定帮助。

2.物理治疗在改善关节功能和减轻疼痛方面具有重要作用。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、超声波治疗和电刺激。康复训练如膝关节屈伸运动、腿部肌肉强化训练和平衡训练，可以增强关节稳定性和灵活性。

3.手术治疗适用于药物治疗和物理治疗无效的严重病例。常见的手术方法包括关节镜清理术、截骨术和人工关节置换术。关节镜清理术通过微创手术去除关节内的游离体和病变组织，截骨术通过改变骨骼结构减轻关节压力，人工关节置换术则用人工关节替代受损关节。

4.生活方式的调整对膝关节骨关节炎的管理至关重要。体重管理通过减少关节负荷减轻症状，适度运动如游泳、骑自行车和瑜伽有助于保持关节活动度和肌肉力量。避免长时间站立或跪坐，使用辅助器具如拐杖或护膝也能减轻关节压力。

膝关节骨关节炎的治疗需要综合多种方法，药物治疗、物理治疗、手术治疗和生活方式的调整各有其作用。早期诊断和积极治疗可以有效缓解症状，延缓病情进展，提高生活质量。患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，并在医生指导下进行长期管理。