长期白细胞与中性粒细胞偏低可能是多种因素导致的，包括药物影响、电离辐射、再生障碍性贫血和白血病等。遇到这种情况，建议尽快明确诊断，并在医生指导下进行适当的治疗。白细胞和中性粒细胞是人体免疫系统的重要组成部分，它们的减少可能会影响身体的免疫功能，因此及时处理非常重要。

1、药物影响：如果你长期服用某些药物，如甲氨蝶呤片等抗肿瘤药物，或氯霉素片等抗生素，这些药物可能会抑制骨髓的造血功能，从而导致白细胞和中性粒细胞水平下降。此时，遵医嘱停止或调整药物，可能会有所改善。

2、电离辐射：长期暴露在电离辐射环境中，例如某些职业中的工作人员，可能会导致体内细胞受损，进而使白细胞和中性粒细胞水平降低。对于这类情况，建议尽量减少辐射暴露，并采取必要的防护措施。

3、再生障碍性贫血：这种情况可能由药物、物理、化学因素或病毒感染引起，会影响骨髓的造血功能，导致白细胞和中性粒细胞减少。患者可能会出现面色苍白、乏力等症状。在医生指导下使用环孢素软胶囊或达那唑软胶囊等药物可能有帮助。

4、白血病：白血病可能由于长期接触化学物质或遗传因素引起，会导致白血病细胞过度增殖，抑制正常的骨髓造血功能，进而引起白细胞与中性粒细胞水平下降。患者可能还会出现脾大、贫血等症状，治疗方法包括使用注射用硫酸长春新碱等药物，或进行骨髓移植。

系统性红斑狼疮、脾功能亢进、类风湿关节炎等疾病也可能导致类似症状。建议患者及时就医，进行血常规检查和骨髓穿刺检查，以明确病因并制定合适的治疗方案。保持健康的生活方式，注意饮食和休息，也有助于改善免疫功能。