痛风发作时疼痛剧烈，可能导致行走困难，需及时缓解症状并控制尿酸水平。通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善，可以有效应对痛风急性发作和预防复发。

1.药物治疗是缓解痛风急性发作的关键。非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、吲哚美辛可快速减轻疼痛和炎症；秋水仙碱是传统药物，适用于无法使用NSAIDs的患者；糖皮质激素如泼尼松可用于严重发作或对前两种药物不耐受的患者。急性期应避免使用降尿酸药物，以免加重症状。

2.饮食控制对痛风管理至关重要。限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等；增加低脂乳制品、蔬菜和水果的摄入，有助于降低尿酸水平；严格限制酒精摄入，尤其是啤酒和烈性酒，避免诱发痛风发作。

3.生活方式调整有助于预防痛风复发。保持适当体重，避免肥胖；每日饮水量保持在2000-3000ml，促进尿酸排泄；适度运动如游泳、骑自行车等低冲击性运动，避免剧烈运动诱发痛风。

4.长期管理需要定期监测尿酸水平。遵医嘱服用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他或苯溴马隆；定期复查肝肾功能，监测药物副作用；建立个人健康档案，记录痛风发作情况和治疗效果。

痛风是一种需要长期管理的慢性疾病，急性发作时应及时就医，遵医嘱用药。日常生活中需坚持饮食控制、适量运动和定期监测，以预防复发和并发症。对于反复发作或治疗效果不佳的患者，应及时就医调整治疗方案，必要时进行进一步检查以排除其他潜在疾病。通过综合管理，大多数痛风患者可以有效控制病情，提高生活质量。