痛风消肿止痛最快的方法是药物治疗结合生活调整，包括使用非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素，以及控制饮食和适当休息。痛风的急性发作通常与尿酸水平升高有关，迅速缓解症状是关键。

1.药物治疗：在痛风急性发作期，药物是缓解疼痛和消肿的首选。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生和吲哚美辛可以有效减轻炎症和疼痛。秋水仙碱是另一种常用药物，特别适用于无法使用非甾体抗炎药的患者。对于症状严重或无法耐受其他药物的患者，糖皮质激素如泼尼松可以快速缓解症状。使用这些药物时，需遵循医生建议，避免长期使用或过量。

2.饮食控制：痛风患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜和红肉，以减少尿酸生成。多摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果和全谷物，有助于降低尿酸水平。多喝水有助于促进尿酸排泄，每日饮水量建议在2-3升。

3.休息与局部冷敷：急性发作时，患者应尽量减少关节活动，避免加重疼痛。局部冷敷可以缓解肿胀和疼痛，每次冷敷时间控制在15-20分钟，避免直接接触皮肤以防冻伤。

4.长期管理：痛风患者需定期监测尿酸水平，必要时使用降尿酸药物如别嘌呤醇或非布司他。保持健康的生活方式，包括适度运动、控制体重和避免饮酒，有助于预防痛风复发。