咬肌切除瘦脸手术通常需要1-2小时完成，术后恢复期约2-4周。手术通过切除部分咬肌减少面部宽度，达到瘦脸效果，适合咬肌肥大导致的方脸问题。

1.手术过程详解

咬肌切除手术在局部麻醉或全身麻醉下进行。医生会在口腔内切口，避免外部留疤，然后分离并切除部分咬肌组织。手术时间通常在1-2小时，具体时长取决于咬肌大小和手术难度。术后需加压包扎，防止出血和肿胀。

2.术后恢复时间

术后1-2周是急性恢复期，面部可能出现肿胀、疼痛和轻微淤青。此时需避免咀嚼硬物，以流质或软食为主。2-4周后肿胀逐渐消退，面部轮廓开始显现。完全恢复需3个月左右，期间需定期复查，确保恢复顺利。

3.术后护理要点

术后需保持口腔清洁，使用漱口水预防感染。避免剧烈运动，防止伤口裂开。饮食上以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物。术后1个月内避免面部按摩或热敷，以免影响恢复。

4.手术风险与注意事项

咬肌切除手术可能存在感染、出血、神经损伤等风险。术前需进行全面检查，确保身体状况适合手术。术后如出现持续疼痛、发热或异常肿胀，需及时就医。手术效果因人而异，需与医生充分沟通，制定个性化方案。

5.替代方案与长期效果

对于不愿接受手术者，可尝试肉毒素注射瘦脸，但效果为暂时性，需定期注射。咬肌切除手术效果持久，但需注意术后咬肌可能因咀嚼习惯再次肥大，需保持良好的饮食习惯，避免过度使用咬肌。

咬肌切除瘦脸手术是一种有效改善面部轮廓的方法，术后需严格遵循护理要求，确保恢复顺利并维持长期效果。术前应与医生充分沟通，了解手术风险和预期效果，选择适合自己的治疗方案。