门牙一长一短的情况，通常可以通过佩戴隐形牙套来进行矫正。不过，这需要根据具体的牙齿畸形程度来判断是否适合。隐形牙套是一种较为舒适和美观的矫正方式，适合轻微的牙齿不齐情况。

1、如果牙齿畸形较轻，没有明显影响咀嚼功能或美观，隐形牙套是一个不错的选择。它能够在一定程度上帮助牙齿恢复到正常状态，同时不影响日常生活。隐形牙套的设计使其在佩戴时不易被察觉，适合需要保持外观美观的人群。

2、如果牙齿畸形严重，伴随疼痛或红肿，隐形牙套可能无法完全解决问题。这种情况下，建议求助于专业的口腔医生，可能需要通过正畸手术等方式进行更深入的治疗。专业医生会根据牙齿的具体情况，制定个性化的治疗方案，以确保最佳的矫正效果。

在日常生活中，注意饮食和口腔卫生也是非常重要的。尽量选择软烂的食物，如小米粥、大米粥等，以减少对牙齿的压力。同时，避免过多食用辛辣刺激性食物，以免加重牙齿不适。养成良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙和饭后漱口，可以有效保持口腔清洁，减少牙齿问题的发生。

隐形牙套可以是门牙一长一短问题的解决方案之一，但具体适用性需要根据个体情况来判断。保持良好的口腔卫生和健康的饮食习惯也是改善牙齿健康的重要因素。如果有疑虑，建议咨询专业的口腔医生以获得更精准的建议。