吃了东西就开始呕吐，这种情况可能让人感到困扰，通常与饮食不当、急性胃肠炎或胃溃疡等问题有关。面对这种情况，及时就医是非常重要的，在医生的指导下进行治疗能够有效缓解症状。

1、饮食不当：如果吃的食物不够干净或者过于辛辣刺激，可能会对胃肠道造成刺激，导致呕吐。面对这种情况，您可以尝试喝一些温水，帮助身体代谢，以缓解不适感。注意饮食卫生和避免过度刺激的食物也是预防呕吐的重要措施。

2、急性胃肠炎：这种情况通常是由细菌感染引起的。当食物进入胃肠道后，可能会刺激胃黏膜，导致呕吐，并可能伴随腹痛和腹泻。在医生的指导下，服用蒙脱石散或盐酸洛哌丁胺胶囊等药物可能有助于缓解症状。

3、胃溃疡：通常与幽门螺杆菌感染有关。当食物进入胃内，会刺激溃疡面，导致呕吐，并可能伴有反酸和烧心。在这种情况下，医生可能会建议使用奥美拉唑肠溶片或阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

4、其他原因：如胆囊炎或胰腺炎等疾病也可能导致吃了东西就呕吐。胆囊炎通常是由于胆道梗阻或胆汁淤积引起的，食物进入胃内后可能刺激胆囊，导致呕吐，并可能伴有腹胀和发热。在这种情况下，遵医嘱服用消炎利胆片或熊去氧胆酸片等药物可能会有所帮助。

为了预防这些问题，在日常生活中应注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯和饮食卫生，是维护胃肠健康的重要措施。通过这些方法，您可以更好地管理饮食和生活习惯，减少不适感的发生。