身上出现小块黄斑怎么办？

小黄斑是一种色素沉着，可能是由情绪不稳定、不注意防晒和内分泌紊乱引起的。一般治疗、物理治疗和药物治疗可以根据医生的建议进行。

1、情绪不稳定：

人的情绪会影响体内激素的分泌，一旦出现絮凝，就会引起黄斑。黄斑的出现通常会使情绪更糟，导致黄褐斑的加重。一般不需要特殊治疗，建议多吃含有维生素C的水果和蔬菜，如苹果、香蕉和西红柿。

2、不注意防晒：

经常暴露在阳光下很容易加速黑色素的合成，而且很容易长时间造成斑块。如果空气质量差，一些有害物质会分解在空气中，很容易通过光合作用反馈到脸上，这可以促进黑色素的产生。物理治疗，如激光和冷冻治疗，可以根据医生的建议进行。

3、内分泌失调：

内分泌失调是黄斑的主要原因。当内分泌失调发生时，体内的雌激素会发生变化，导致黑色素增多，进而导致黄斑。戊酸雌二醇片、孕酮胶囊和屈螺酮炔雌醇片可根据医生的建议口服治疗。

花斑癣还可引起上述现象。饮食以清淡易消化的食物为主，避免吃油腻或辛辣的食物。