高蛋白质食物过敏的治疗方法包括停止摄入过敏原、服用抗组胺药物和就医处理。高蛋白质食物过敏是由于免疫系统对特定蛋白质产生过度反应，导致皮肤、呼吸道或消化系统出现不适症状。

1. 立即停止摄入高蛋白质食物。常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类、坚果和大豆。识别并避免这些食物是预防过敏反应的关键。

2. 服用抗组胺药物。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪和苯海拉明可以有效缓解过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿和鼻塞。这些药物可以在药店购买，但使用前最好咨询医生。

3. 就医处理。如果出现严重的过敏反应，如呼吸困难、喉咙肿胀或血压下降，应立即就医。医生可能会使用肾上腺素注射来迅速缓解症状，并进行进一步的检查和治疗。

4. 进行过敏测试。通过皮肤点刺试验或血液测试，可以确定具体的过敏原。了解自己的过敏原有助于更好地避免接触这些食物，减少过敏反应的发生。

5. 随身携带急救药物。对于已知有严重食物过敏的人，应随身携带肾上腺素自动注射器，以备不时之需。在紧急情况下，及时使用可以挽救生命。

6. 注意饮食标签。购买食品时，仔细阅读成分表，避免含有过敏原的食物。加工食品中可能隐藏着过敏原，因此保持警惕非常重要。

高蛋白质食物过敏需要引起重视，通过避免过敏原、服用药物和就医处理，可以有效控制症状。了解自己的过敏原，采取预防措施，是减少过敏反应的关键。