番茄中含有的维生素、番茄碱等，对保护口腔有很大的好处，番茄中含有的番茄红素是抗氧化剂，可以抑制致癌物氧自由基，防止癌症的发生。番茄性微寒，可养阴生津、健脾养胃、

早上洗牙好还是晚上洗牙好，这个问题并没有绝对的答案。其实，早晚洗牙各有各的好处，关键是保持良好的口腔卫生习惯。每天早晚都刷牙可以有效地维护口腔健康，预防牙周疾病