老人白痰多、粘稠且喉咙粘粘的，可能与呼吸道感染、慢性支气管炎或胃食管反流有关。治疗需针对病因，包括药物治疗、生活方式调整和饮食管理。

1. 呼吸道感染是常见原因，病毒或细菌感染导致痰液分泌增多。可使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素控制感染，同时配合祛痰药如氨溴索、乙酰半胱氨酸促进痰液排出。多饮水、保持室内空气湿润也有助于缓解症状。

2. 慢性支气管炎是长期炎症刺激导致痰液分泌过多。治疗包括吸入性糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松，支气管扩张剂如沙美特罗、福莫特罗，以及长期使用祛痰药。避免吸烟、减少接触空气污染物是关键。

3. 胃食管反流可能引起喉咙粘粘感，胃酸反流刺激咽喉黏膜。可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑抑制胃酸分泌，H2受体拮抗剂如雷尼替丁、法莫替丁缓解症状。饮食上避免辛辣、油腻食物，睡前2小时不进食。

4. 生活方式调整包括戒烟、避免接触刺激性气体和粉尘，保持室内空气清新。适当进行呼吸锻炼如腹式呼吸、深呼吸，增强肺功能。饮食上多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。

5. 定期就医检查，特别是症状持续或加重时。医生可能会建议进行胸部X光、肺功能测试或胃镜检查，明确病因并调整治疗方案。及时治疗可有效控制症状，改善生活质量。

老人白痰多、粘稠且喉咙粘粘的，需根据具体病因采取综合治疗措施，包括药物治疗、生活方式调整和饮食管理。通过针对性治疗和长期管理，可有效缓解症状，提高生活质量。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。