喉咙痛扁桃体发炎的最快解决方法是及时就医，结合药物治疗和家庭护理，可以有效缓解症状。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染引起，表现为喉咙疼痛、吞咽困难、发热等。治疗方法包括抗生素、止痛药、漱口水和充足的休息。

1.药物治疗：扁桃体发炎的治疗药物主要针对感染类型。细菌感染常用抗生素如阿莫西林、头孢类或青霉素；病毒感染则需使用抗病毒药物如阿昔洛韦。止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可缓解疼痛和发热。含抗菌成分的漱口水如氯己定漱口水有助于清洁口腔，减轻炎症。

2.家庭护理：多喝水保持喉咙湿润，避免辛辣、酸性食物刺激喉咙。温盐水漱口可缓解疼痛，蜂蜜水或柠檬水也有助于舒缓喉咙不适。使用加湿器增加空气湿度，避免干燥环境加重症状。

3.饮食调理：选择易吞咽、营养丰富的食物如粥、汤、蒸蛋等。避免过硬、过烫或过冷的食物。适量摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。

4.休息与生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累。戒烟戒酒，减少对喉咙的刺激。保持口腔卫生，定期刷牙漱口，防止细菌滋生。

喉咙痛扁桃体发炎虽常见，但若症状持续或加重，如高烧不退、吞咽极度困难、呼吸困难等，需立即就医。扁桃体反复发炎可能导致慢性扁桃体炎，严重时需考虑手术切除。预防扁桃体发炎的关键在于增强免疫力，保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免接触感染源。通过及时治疗和科学护理，可以有效控制病情，恢复健康。