月经期间可以洗头吗？总是受到健康的威胁。洗头这件小事也不容忽视，什么时候能洗头，但很讲究。小编健康共享，女性洗头常识，看看应该避免什么样的伤害行为

月经期间可以洗头吗？头发可以每天洗吗？

洗浴条件的便利，大众健康意识的增强，天天洗发日益成为很多人的生活习惯，尤其是在夏天，出汗、出油多，一天不洗就觉得难受。

每天洗头可以保持头发的清洁，但同时头发越来越干燥，掉头发越来越严重等现象也很多。究其原因，主要是部分洗发水中含有的化学成分对头发的伤害。如果出汗少的话，建议不要每天洗头。每天洗的话，可以减少每次洗发水的使用量。

月经期间洗头好吗？

大多数年轻女性都有这样的经历。老一代总是警告我们不要在月经期间洗头，但是他们不能说任何原因，所以我们会理所当然地认为，以前的条件不好，不像现在这样有吹风机。洗完之后，我们可以立即吹干，所以现在应该不会有影响。但是，有了这些现代化的辅助工具，我们可以随便把前辈们的警告扔到九霄云外吗？

月经期间减少洗头次数是正确的，由于月经期间的特殊生理变化，机体处于相对气血不足的状态，抵抗力下降。中医认为，头是诸阳之会，月经期间血气不足，脑供血相对不足，头容易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引起头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓的头风。因此，应尽量避免经期洗发。

月经期间应注意什么？

一、性生活

月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差；生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能削弱。