牙槽窝空虚但不疼通常情况下并不需要过于担心。这种情况往往是因为牙齿拔除后，周围的骨质结构发生了正常的变化。由于这些变化不会刺激到神经末梢，所以一般不会引起疼痛。不过，如果是由于感染或外伤等非生理性因素导致的牙槽窝空虚，那就需要引起重视，最好及时就医，以防止病情恶化。

1、生理性变化：牙齿拔除后，牙槽窝的骨质会逐渐吸收和重塑，这是一种正常的生理反应。因为没有神经末梢的刺激，所以不会感到疼痛。大多数情况下，身体会自行调整，最终牙槽窝会被新生的骨质填满。

2、非生理性因素：如果牙槽窝空虚是由于感染、外伤等原因引起的，那就需要特别注意。这种情况下，可能会出现其他症状，如肿胀、发红或流脓等。遇到这种情况，建议尽快去看牙医，以便及时处理，避免病情加重。

3、口腔卫生与护理：保持良好的口腔卫生是非常重要的。尽量避免用舌头或手指去触碰牙槽窝，以减少不适和感染的风险。定期刷牙、使用漱口水，可以帮助维持口腔的清洁，预防继发感染。

在日常生活中，如果牙槽窝空虚不疼，不必过于担心，但保持良好的口腔卫生习惯是关键。如果出现任何不适或疑虑，及时咨询牙医是明智的选择。维护口腔健康不仅能带来舒适感，也有助于整体健康。希望这些建议对您有帮助！