如果你发现大姨妈一直量少且持续不走，并且没有任何不适感，这种情况可能是正常的生理现象，但也可能暗示着一些健康问题。一般来说，月经周期在21到35天之间都是正常的，如果推迟在7天以内，通常不需要过于担心。不过，如果这种情况持续发生，或伴随其他症状，最好还是咨询医生以排除潜在的健康问题。

1、正常现象：有些女性天生月经量较少，这是个体差异使然。如果你没有其他不适，保持良好的生活习惯和心态就可以了。规律的作息和适当的运动有助于保持身体健康，避免过度劳累和情绪波动。

2、内分泌失调：现代生活压力大，熬夜和精神紧张可能会导致内分泌失调，影响月经。你可以在医生指导下使用一些中药调理，比如益母草颗粒或乌鸡白凤丸。同时，尽量保持规律的作息，避免熬夜，确保充足的睡眠。

3、子宫内膜炎：如果是因为细菌感染导致的子宫内膜炎，可能会出现月经量少且延长的情况，甚至伴随腹痛。这时需要在医生指导下服用抗生素，如盐酸左氧氟沙星胶囊或甲硝唑片，必要时可能需要手术治疗。

盆腔炎也是可能的原因之一。无论如何，及时就医是确保健康的最有效方式。医生可以通过详细的检查来确定具体原因，并给予针对性的治疗方案。

在面对月经异常时，保持冷静和理智很重要。定期体检和关注身体变化，可以帮助你更好地了解自己的健康状况。记住，健康的生活方式是预防很多问题的关键。希望这些建议能对你有所帮助，并鼓励你在必要时寻求专业的医疗建议。