肛周炎会不会痛得厉害，其实得看具体情况。有时候病情较轻，可能不会特别痛；但如果严重了，疼痛就会相当明显。肛周炎是一种常见的肛门疾病，通常是由细菌感染或者不良生活习惯引起的。在早期，症状可能只是局部瘙痒和红肿，没有特别明显的不适。这个阶段，可以通过温水坐浴来缓解症状，或者在医生指导下使用高锰酸钾溶液冲洗患处。

1、如果病情较轻，症状可能不会很明显，只是局部的瘙痒和红肿。这个时候，温水坐浴是个不错的选择，它能帮助缓解不适，另外还可以用高锰酸钾溶液冲洗患处，这样可以有效地控制炎症。

2、当病情加重，尤其是出现化脓情况时，疼痛就会加剧，甚至可能伴随发热和乏力等全身症状。这种情况下，病情可能会发展成肛瘘，给身体带来更大的伤害。手术切开引流可能是必要的治疗手段，当然，保持良好的个人卫生也是非常重要的，以免病情加重。

对于日常生活中的注意事项，饮食上尽量选择清淡易消化的食物，比如小米粥和南瓜粥。辛辣刺激性食物和生冷食物最好避免，因为它们可能会影响疾病的恢复。另外，保持规律的作息和充足的睡眠，避免熬夜，也是帮助身体恢复的关键。通过这些方法，或许能让身体更快地恢复健康。