胸十二椎脊髓损伤的恢复是一个缓慢而复杂的过程，其征兆多样，主要包括疼痛减轻、感觉恢复及运动障碍改善等。

疼痛减轻是恢复过程中为明显的征兆之一。随着治疗的推进和神经功能的逐渐修复，患者原先因损伤导致的剧烈疼痛会逐步缓解。

感觉恢复也标志着恢复的良好进程。患者可能会感到损伤部位及周边区域的麻木感逐渐消失，触觉和温痛觉等感觉变得越来越敏感。

在治疗过程中，医生可能会推荐使用营养神经类药物，以促进神经组织的修复。然而，具体的药物使用需根据患者的实际情况由医生指导，不可自行盲目用药。

患者还应注意积极配合康复训练，如物理治疗和功能锻炼等，以加速恢复进程。同时，保持良好的生活习惯和心态，定期进行全面复查，及时关注身体变化，也是恢复过程中的重要环节。如有任何不适或症状加重，应立即就医，以便及时调整治疗方案。