小孩适量喝黑芝麻糊是有好处的，可以润肠通便、补血、益智健脑、补益肝肾等。具体介绍如下：

1、润肠通便：黑芝麻糊中含有一定的油脂成分，有助于润滑肠道，促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可以预防和缓解便秘症状。

2、补血：黑芝麻糊中含有大量的铁元素，因此可以起到一定的补血作用，对于缺铁性贫血有预防和治疗作用。

3、益智健脑：黑芝麻糊中含有大量的不饱和脂肪酸，对于智力发育有益，因此小孩适量喝黑芝麻糊有助于益智健脑。

4、补益肝肾：从中医的角度来讲，黑芝麻归肝、肾经，因此有补益肝肾的作用。

除此以外，还有其他的好处，例如促进消化、补益精血等。因此小孩可以适量喝黑芝麻糊，但是避免过多喝，以免给胃肠道增加负担，引起消化不良。