空腹吃

  • 饥饿也要择食,11种食物千万不要空腹吃

    1、白薯白薯(地瓜)白薯中含有单宁酸和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心、嗳气等不适感。2、桔子因为橘子的果肉中含有有机酸,对胃黏膜会产生刺激而引起不适。此

    2025-03-27
  • 早上可以空腹吃月饼吗

    无基础疾病者,早上空腹可以少量食用月饼;有胃肠道基础疾病者,不可以吃。月饼主要原料是面粉、糖、植物油、鸡蛋等,属于高糖、高油、高热量的食物,晨起血液粘滞,有基础

    2025-03-27