口臭是由于大家在平时没有注意自己的饮食问题以及口腔的清洁导致的，而且牙齿存在蛀牙也是比较容易引起口臭的。

1、口臭的形成首先和自己的饮食有很大的关系，经常吃一些刺激性的食物，比如说葱姜蒜韭菜等一系列的食物会导致口腔内部分泌很多的液体，从而会产生口臭的现象，要想改善口臭，平时就要杜绝吃一些重口味的食物。

2、口臭的形成和身体的消化器官也有很大的关系，很多人平时可能并不注意自己在饮食上吃了一些辛辣的食物，就很容易造成便秘症状的出现，引发了便秘之后体内肠道当中所堆积的垃圾和毒素比较多，这样就很容易造成肠道腐蚀，从而会引发一股臭味，这就是我们平时所说的口臭。

3、口臭的消除方法也是非常的简单的，一定要采用对症下药的原则来治疗，如果是由于口腔问题而造成的病症，那么需要服用一些消炎药物，如果是由于肠道问题而引发的一系列病症，也需要采用合理的消化类药物来治疗，如果是因为食物而引发的口臭。那么平时在饮食上也要多加注意，避免总是去吃一些重口味食物。