口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性黏膜疾病，中医通过调理全身气血、清热解毒、滋阴润燥等方法进行治疗。中医认为该病与肝郁气滞、脾胃湿热、阴虚火旺等因素有关，治疗以整体调理为主，结合局部用药，改善症状并减少复发。

1.肝郁气滞是口腔扁平苔藓的常见病因之一。长期情绪压抑、精神紧张会导致肝气郁结，影响气血运行，表现为口腔黏膜斑块、疼痛。中医常用疏肝理气法，如柴胡疏肝散、逍遥散等，缓解情绪压力，改善气血循环。患者可配合情绪管理，如冥想、深呼吸，减少焦虑。

2.脾胃湿热也是重要病因。饮食不节、过食辛辣油腻食物会导致脾胃湿热内生，表现为口腔黏膜红肿、糜烂。中医采用清热利湿法，如黄连解毒汤、甘露消毒丹等，调理脾胃功能。饮食上建议清淡为主，避免辛辣刺激，多吃薏米、绿豆等清热利湿食物。

3.阴虚火旺是慢性口腔扁平苔藓的常见证型。长期熬夜、过度劳累会耗伤阴液，导致虚火上炎，表现为口腔干燥、灼热。中医常用滋阴降火法，如六味地黄丸、知柏地黄丸等，补充阴液，平衡阴阳。患者应保持规律作息，避免熬夜，多喝水，食用滋阴食物如银耳、百合。

4.局部治疗在中医中同样重要。常用中药漱口液如金银花、蒲公英煎水漱口，具有消炎止痛作用。外用药如冰硼散、锡类散可直接涂抹患处，促进黏膜修复。患者需保持口腔卫生，避免刺激性食物，定期复诊调整治疗方案。