口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性口腔黏膜疾病，常见症状包括口腔黏膜出现白色网状条纹、糜烂、溃疡和疼痛。治疗方法包括药物治疗、局部护理和生活方式调整。

1.口腔扁平苔藓的主要症状表现为口腔黏膜的白色网状条纹，这些条纹通常出现在颊黏膜、舌侧缘和牙龈。患者可能还会感到口腔黏膜的粗糙感或不适。糜烂和溃疡是另一常见症状，尤其是在进食辛辣或酸性食物时，疼痛感会加剧。部分患者还可能伴有口腔干燥或味觉异常。

2.药物治疗是口腔扁平苔藓的常用方法。糖皮质激素类药物如曲安奈德口腔喷雾剂可以有效减轻炎症和疼痛。免疫调节剂如环孢素口服液也被用于控制病情。对于疼痛明显的患者，局部麻醉剂如利多卡因凝胶可以提供暂时缓解。

3.局部护理对缓解症状至关重要。使用温和的漱口水如盐水或含氟漱口水可以帮助清洁口腔，减少细菌感染风险。避免使用含有酒精或刺激性成分的漱口水，以免加重症状。定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。

4.生活方式调整有助于控制病情。避免食用辛辣、酸性或过硬的食物，减少对口腔黏膜的刺激。戒烟限酒，因为烟草和酒精会加重炎症反应。保持口腔卫生，每天刷牙两次，使用软毛牙刷，避免过度用力刷牙。

5.心理因素在口腔扁平苔藓的发病中也起到一定作用。长期的精神压力和焦虑可能加重病情。建议患者通过放松训练、冥想或心理咨询来缓解压力，改善整体健康状况。