“坐月子”是我国女性特有的“待遇”，与新妈的产后恢复一级身心健康密切相关。因此，有些事情新妈产后不能任性为之。1.及早同房女性在生产之后无论是子宫还是阴道都还没

女性在生产之后，一般都会发现，腰部会发酸，无力，长期站着之后会发现腰肌两侧会有酸痛，运动之后酸痛症状尤为严重，但是休息之后酸痛症状就会改善，那么产后腰痛到底有哪

如今，很多准妈妈在医生的建议下都选择剖腹产分娩。有些妈妈是因为害怕疼痛，有些妈妈是认为顺产时胎儿经过阴道产出，容易导致阴道松驰而影响日后的夫妻性生活。然而，剖腹

产后我们女性朋友的月经都是逐渐的恢复到一起的正常的状态的，这是我们很多产后女性朋友都知道的，很多女性朋友在产后两个月之内就月经来潮，有的则是半年，甚至一年，那么

产后中暑，是中暑比较特殊的情况中的一种，因为孕妇在产后，相对来说身体还相当虚弱，需要合理的调理，如果在这种条件下，若是遇到了中暑，我们就不能用平时解暑的方法给其

女性在产后多多少少会出现肥胖的问题，尤其是会出现大肚便便的情况，这时候除了恢复身体健康以外，可以通过一定的方法来进行瘦肚子，比如说空腹的时候喝一些水，平时吃完饭

俗话说得好，男大当婚女大当嫁，所以很多女孩子在长大成熟之后都会经历结婚生子。而随着现代医学不断的进步，很多在生产过程中感到比较困难的女性最后都会选择剖腹产，这样

专家认为，新妈妈产后6个月是体重控制的黄金时期。如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8～10年后，体重平均增加2.4千克;如果产后体重无法下降，则8～1

在做完剖腹产手术之后，肚皮上会留下一道伤口，所以做好伤口的护理非常重要，这时候可能需要使用抗生素，这样可以预防伤口发生感染，另外在剖腹产手术后，还需要做一些促进

怀孕之后自己的身体都会发生这样或者那样的异样，有的女性很想要一个好的身材，在剖腹产过后，肚子仍然还很大，那么通过什么样的方式，才能让自己的身体恢复的更快呢，下面