1、乌骨鸡汤的作用与功效滋阴清热、清肝火益肾、健脾胃治腹泻。依据现代科学科学研究,乌骨鸡含有丰富多彩的色素,蛋白,B族维生素等18种碳水化合物和18种营养元素,

夏季炖乌鸡汤补血的关键在于选用新鲜食材和科学搭配。乌鸡本身富含铁和蛋白质，搭配红枣、枸杞、当归等食材，能增强补血效果。炖汤时，建议先将乌鸡焯水去腥，再与食材一同

房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为“烦”。这种情况多见于工作压力大、长期情绪差、性生活次数少、质量差的上班族。可以喝理气散结的饮料来调节。推荐:木瓜海带乌鸡汤