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哪些菜能降胆固醇?十种蔬果帮你赶跑胆固醇
1.苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,对心血管有
2025-03-27
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