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燕麦片
医疗健康
血糖高可以吃燕麦片吗
血糖高的人可以吃燕麦片,这种食物含有丰富的营养成分,能够帮助维持血糖的稳定。不过,适量是关键,过量食用可能会引起胃肠不适,比如腹泻或胃胀。燕麦片中富含的膳食纤维
2024-12-24
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