自毁倾向是一个相当普遍的现象，能够影响我们的生活和职业成长。这种趋势因人而异，表现形式也不尽相同，但通常表现为自我怀疑、负面情绪、自我评价降低、放弃有可能引领我

生命力是一个生物存活的根本因素，它决定了一个生物能够有多长的寿命，能够承受多大的外部压力。然而，生命力也存在着自毁的倾向，这种倾向体现在许多方面，从机体自身到外