很多女性朋友都会有这样一个过程，发现阴部已经逐渐变黑感到非常不安。此外，他们不知道阴部发黑的原因。许多女性朋友怀疑她们是否患有妇科疾病。那么女生下面为什么会变黑？没做过但是下面很黑怎么办？

　　女生下面为什么会变黑？

　　1.遗传原因

　　决定乳头或大阴唇。小阴唇的原色是遗传因素，没有怀孕。对于有生育经历的年轻女性来说，即使阴唇是黑色的，她们也是天生的。如果他们认为她被玩过，那是非常不礼貌的。

　　2.性生活过于频繁

　　在性生活中，阴唇长期反复受到外界摩擦的刺激，使局部色素沉着增加，其颜色会随着时间的推移而加深。这是一种正常的生理现象。同时，在性刺激过程中，荷尔蒙的黑色素也会使阴唇变黑。

　　3.色素沉着正常

　　女性阴部的颜色受到自身黑色素沉淀的影响，这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色的深度因人而异，与其自身的色素含量有关。天生皮肤白皙的女性会略带粉红色，天生皮肤黑色，阴部色素也会很深。

　　没做过但是下面很黑怎么办？

　　1、经常起身走动

　　不要长时间坐在办公椅上，每天坐在健身球上15分钟，可使骨盆底肌肉自然收缩，有利于增强阴道肌肉。

　　2.使用温和的清洁液

　　阴唇组织非常敏感。如果用刺激性物质清洗，可能会导致下半身干燥甚至过敏。因此，女性应该减少使用清洁产品或使用温和的乳液。

　　3.减少长期骑行

　　自行车座椅和胯部之间的持续摩擦会损害阴唇，特别是对于那些天生凸出的女性。因此，如果不需要专业培训，女性应该减少长时间骑行，以更好地照顾自己的私人部位。

　　4.少穿紧身裤

　　如何保养你的私人部位？尽量少穿紧身衣服和裤子，因为牛仔裤和其他紧身衣服会导致体温升高和细菌繁殖，从而增加酵母的数量。长时间穿这样的衣服很容易引起阴道炎。

　　5.了解阴道知识

　　从20多岁开始，女性的私人脂肪开始减少，减少，并随着年龄的增长逐渐变得放松。当女性接近更年期时，她们的阴道内膜开始变薄，血液流动减少，盆底肌肉减弱。阴部松弛会影响女性的性自信。

　　6.避免体重大起大落

　　如果体重起伏很大，肯定会影响阴部的美丽。体重的剧烈变化会导致阴道和外阴过度拉伸和损伤。女性不应该减肥太多，而应该保持健康的体重。如果女性太瘦，她们的私人部位会像她们的脸一样过早地老化和放松。

　　7.日常清洁

　　这是日常生活中最常见的私人维护方式。一天一次，最好用淋浴器，用温水冲洗。如果没有淋浴条件，你可以用一个盆代替，但你需要一个特殊的盆。先洗手，然后从前到后清洗外阴，然后清洗大小阴唇，最后清洗肛门周围和肛门。