鼻子干燥、交替性不透气以及咽喉发痒，可能是因为环境因素或者某些健康问题引起的。对于这种不适，我们可以从生理和病理两个方面来考虑。生理上，空气过于干燥或者饮食不当可能是罪魁祸首。而从病理角度看，过敏性鼻炎、慢性鼻炎等疾病也可能导致这些症状。

1、空气干燥：如果你所处的环境比较干燥，尤其是在秋冬季节或长时间待在空调房中，鼻子和咽喉容易变得不舒服。这时，可以考虑使用加湿器来增加空气湿度，或者在家中放置一些绿色植物来改善空气质量。

2、饮食因素：辛辣食物虽然美味，但对鼻腔和咽喉的刺激却不容小觑。它们可能导致鼻腔黏膜充血，引发鼻塞和咽喉瘙痒。尝试减少辛辣食物的摄入，多喝水，保持身体的水分平衡。

3、过敏性鼻炎：如果你对花粉、尘螨等过敏，可能会出现打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状。有时候，这些症状还会伴随咽喉异物感。可以在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定或盐酸西替利嗪来缓解症状。

4、慢性鼻炎：由于急性炎症感染，鼻甲可能会肥大，导致鼻腔狭窄和呼吸困难。医生可能会建议使用布地奈德吸入剂来缓解症状，必要时还可以口服抗生素如阿莫西林克拉维酸钾来消炎。

5、萎缩性鼻炎：这种情况可能是免疫功能紊乱引起的，表现为鼻腔分泌物减少和鼻塞。复方薄荷油滴鼻液可以帮助改善鼻腔通气，同时，维生素B6软膏也有助于缓解不适。

有时候，反流性食管炎也可能引起类似症状，如果症状持续或加重，最好去医院检查明确病因。日常生活中，保持适宜的室内温湿度，注意饮食和保暖，可以有效减少不适的发生。希望这些建议能帮助你改善症状，恢复舒适的生活状态。