鼻子不通气鼻塞可能是由多种原因引起的，包括感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。解决方法包括药物治疗、改善生活习惯以及必要时就医。

1.感冒或病毒感染是鼻塞的常见原因。感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀，导致气流受阻。治疗方法包括使用抗组胺药物如氯雷他定、缓解鼻塞的鼻喷剂如盐酸羟甲唑啉，以及多喝温水、保持室内空气湿润。

2.过敏性鼻炎也会引起鼻塞，常见于花粉、尘螨等过敏原刺激。建议使用抗过敏药物如西替利嗪，同时避免接触过敏原，定期清洁家居环境，使用空气净化器。

3.鼻窦炎是鼻塞的另一重要原因，通常伴有鼻分泌物增多和面部疼痛。治疗需使用抗生素如阿莫西林，配合鼻腔冲洗如生理盐水，严重时可能需要手术治疗，如鼻窦内窥镜手术。

4.鼻中隔偏曲或鼻息肉等结构性问题也会导致鼻塞。轻症可通过药物治疗如糖皮质激素鼻喷剂，重症需手术矫正，如鼻中隔矫正术或鼻息肉切除术。

5.环境因素如空气干燥、污染也会引发鼻塞。建议使用加湿器，外出时佩戴口罩，减少暴露于污染环境中。