关于男人丁丁尺寸这个话题，一直都是令人关注的，生活中不少男生都患有丁丁综合征，他们常常质疑自己的是不是正常，够不够大。那么多大的阴茎才能满足她?一起来看看吧。

　　01、丁不在长，够用就行

　　据调查显示，我国男性丁丁平均长度为8.08厘米，周长为8.11厘米，勃起后平均长度为12.4厘米，显然小说里的人均18cm是不可能的。

　　但这只是平均长度，而非正常长度，通常只要“起立”后大于7cm就是正常的。

　　分享一个有趣的数据，有45%的男生愿意他们的丁丁变得更长，84%的人则认为他们的丁丁要长于平均值。

　　顺便一提，这和女生对自己胸部尺寸的认知很相似。

　　而围绕床上那点事，也总是离不开长度二字。

　　一些男生还可能因此感到自卑，今天在这里就要替你们好好正名一下了。

　　结合生理特征来看，y道长度大约在10cm左右，几乎所有的神经末梢都分布在前面1/3部分，也就是对刺激敏感的区域。

　　所以说，丁不在长，够用就行。

　　02、比起长度，这点更重要

　　根据BMC女性健康专栏发布的《丁丁大小对于女性性满足感调查》中显示：

　　在接受调查的18-25岁女性中，高达45.8%的人认为丁丁是否足够坚挺、持久，要远高于长度，成为了性满意度的重要因素。

　　究竟多硬才够硬?其实也有一个形象的判断方法：

　　棉花糖，在刺激下充血，但不坚挺。

　　去皮香蕉，刺激后勃起，但不足以插入。

　　未剥皮的香蕉，足够坚硬，但未完全坚挺。

　　黄瓜，完全坚挺，最满意的硬度。

　　关于时长问题，小片片中总喜欢以「小时」作为单位计算，但实际上大多数人都在几分钟至半小时不等。

　　就此相关专家也给出了建议时间：

　　持续不到 3 分钟，建议就医。

　　持续 3-7 分钟，适当合理。

　　持续 7-13 分钟，理想时间。

　　持续 10-30 分钟，有些负担。

　　毕竟是两个人的事，只要双方都得到了满足，那就是最合理的时间。

　　03、太持久也是一种病?

　　早泄，一个让男生“闻风丧胆”的名称，如果不能维持1分钟以上，那么很有可能就是一个“快枪手”。

　　据临床调查显示，男性X功能障碍的早泄发生率约占成年男子的1/3以上。

　　由于传统观念的影响，患者往往羞于启齿，不敢到医院治疗，可能引发男性不育、勃起功能障碍，生活中导致精神不振，影响工作，给男人带来沉重的心理负担。

　　但太持久也是一种病!

　　如果没有刻意控制或故意延迟不射的病态，在医学上称之为「延迟性射米青」。

　　除了无法感受GC的愉悦感外，另一半在运动时y道也会变得干涩、不舒服，更麻烦的是可能无法受孕。

　　而造成延迟射米青的原因，通常离不开过度自wei、抽烟喝酒，以及害怕怀孕、婚姻等心理问题。

　　04、快枪手要如何改善?

　　太快毫无疑问会而影响床上「表现」。

　　丁丁敏感度高、神经反射太兴奋、雄性激素过高、过度疲劳都会造成生理性早泄。

　　而心理性早泄则通常是因为爱爱压力、生活压力或是过去的自wei习惯不好所造成的，越想好好表现，越无法控制。

　　想要获得持久主要的原理就3个：阻断性兴奋传递、降低性刺激积累、养成持久的习惯。

　　延时心理行为疗法：也是临床医学上治疗早泄的基本方法，和必要辅助治疗方法。可实现大幅延时甚至完全随意自控。

　　延时喷剂：阻断性兴奋传递，效果明显。根据个人能力可延时0-60分钟左右。

　　凯格尔运动：锻炼PC肌，具体动作很多，但根本性一致，通过不断地收缩放松PC肌，让其变得强健有力。

　　此外，日常生活中进行适度的有氧运动、无氧运动也有助于改善时长问题。

　　05、写在最后：

　　大小天注定，不要白费力。

　　无论何种尺寸，总是男生们在意的更多一些，似乎那1cm就能带来数倍的自信心。

　　但在这个问题上，女生们拥有一个共同的看法：那就是技巧永远战胜尺寸。

　　重要的不是你拥有什么，而是你如何使用它。