头不自觉的轻微晃动可能是过量饮酒引起，但也可能是特发性震颤或患有帕金森造成，建议结合原因采取治疗措施。

1、过量饮酒：

由于酒中含有大量的酒精，若患者过量饮酒，这种物质会对人体大脑皮层造成直接刺激，进而引起手、脑袋等部位控制不住抖动的现象，所以就会出现上述的现象。患者可以适当的饮用温水，然后待一段时间就会缓解。

2、特发性震颤：

特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，其可能的发生机制是中枢自律性振荡器和外周肌梭传入之间共同作用的结果，该疾病以手部、头部震颤等为主要表现，所以当患者患有特发性震颤的时候，就有可能会出现上述症状，建议患者可以遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片、阿普唑仑片等药物治疗。

3、帕金森：

帕金森目前病因尚不明确，但与遗传、神经系统老化等因素有很大的关系，典型症状为静止性震颤，主要表现为手指、头部控制不住抖动等，所以当患有帕金森的时候，会出现上述现象，患者可遵医嘱吃盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片、多巴丝肼片等药物治疗。

还有可能与甲状腺功能亢进等有关，患者可到医院进行全面检查，待明确诊断后再进行针对性治疗。