吃红薯后出现胃疼和呕吐的情况，可能是因为消化不良、胃炎、肠梗阻或胃溃疡等问题。对于这种情况，最好是去医院进行专业检查，以明确具体病因，并在医生指导下进行适当处理。虽然红薯是一种营养丰富的食物，但它含有大量淀粉和膳食纤维，可能会对某些人的胃肠道造成负担。

1、消化不良：红薯中的淀粉和膳食纤维在肠道中发酵，产生气体，可能导致胃肠道不适。可以通过按摩腹部、适当运动或服用健胃消食片来缓解不适。比如，轻柔地按摩腹部可以帮助气体排出，而适度的运动则能促进胃肠蠕动。

2、胃炎：红薯中的糖分和淀粉在胃内发酵，可能刺激已经发炎的胃黏膜，导致不适。服用奥美拉唑或雷贝拉唑等药物可以缓解症状，同时，保护胃黏膜的药物如枸橼酸铋钾片也可能有所帮助。

3、肠梗阻：这是因为肠道内物质无法顺利通过，可能由于肠粘连或炎症引起。红薯的纤维可能加重症状，导致更严重的腹胀和不适。遵医嘱进行胃肠减压治疗可能是必要的，以减轻压力和症状。

4、胃溃疡：红薯可能刺激胃酸分泌，加重溃疡症状。长期服用某些药物或感染幽门螺杆菌可能是溃疡的原因。使用奥美拉唑和硫糖铝等药物可以帮助治疗和保护胃黏膜。

如果吃红薯后频繁出现胃部不适，建议适量食用并注意烹饪方式，比如蒸煮可以让红薯更容易消化。饮食上要尽量避免过量摄入刺激性食物，保持良好的饮食习惯，定期就医检查以确保健康。通过合理的饮食管理和及时的医疗干预，能够有效缓解由红薯引起的不适症状。