畸形精子的正常值通常是指畸形精子百分率应该小于96%。当这个百分率超过96%时，就可能意味着精子畸形，可能会对生育能力产生影响。精子畸形的原因多种多样，可能与生活习惯、生殖系统感染以及内分泌紊乱等因素有关。

1、不良生活习惯：如果一个人长期吸烟、酗酒，或者经常熬夜、精神压力过大，这些都会对精子质量产生负面影响，导致畸形精子的增加。就像我们的身体需要良好的环境才能健康成长，精子也需要健康的生活方式来维持良好的状态。

2、生殖系统感染：生殖系统的感染，如附睾炎、睾丸炎等，也可能是导致精子质量下降的原因。这些感染可能直接影响到精子的生产和成熟过程，从而导致畸形精子的出现。

3、内分泌紊乱：内分泌系统的平衡对于精子的质量同样重要。比如甲状腺功能亢进症等疾病，可能会影响体内激素水平，进而影响精子的质量。这就像是体内的“化学工厂”出了问题，生产出来的产品自然会有瑕疵。

如果发现畸形精子比例过高，建议尽早就医。在医生的指导下，可以采取针对性的治疗措施。如果是由不良生活习惯引起的，改善生活方式是关键；如果是由感染引起的，可能需要使用抗生素治疗；而内分泌问题可能需要通过药物来调节。

保持健康的生活方式和定期体检，可以有效预防和改善精子质量问题。关注自己的身体健康，及时发现和解决问题，是保护生育能力的重要一步。