无痛性尿血在第二天自行好转后，虽然看似问题解决，但仍需关注自身健康。无痛性尿血可能是身体发出的警示信号，即使症状消失，也不应掉以轻心。通过日常护理和饮食调理来巩固健康是个好主意，而如果症状严重或反复，及时就医是必要的。

1、日常护理：保持良好的个人卫生习惯是预防复发的关键。勤换洗内裤，并在阳光下暴晒消毒，能有效减少细菌滋生。同时，适当的休息也是必不可少的，过度劳累会削弱免疫系统，影响身体的恢复能力。

2、饮食调理：营养摄入对于身体的恢复尤为重要。多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋和牛奶，可以为身体提供必要的营养支持。新鲜的水果和蔬菜，如苹果和西红柿，富含维生素C，有助于增强免疫力，促进身体康复。

3、药物治疗：如果无痛性尿血是由泌尿系统感染引起的，医生可能会建议使用抗生素，如盐酸左氧氟沙星胶囊或头孢克肟颗粒，以控制感染。如果是肾结石导致的，排石颗粒和尿石通丸等药物可能有助于结石排出。在任何情况下，遵循医生的指导是确保安全和有效的治疗的最佳方式。

无痛性尿血虽然可能在短时间内自愈，但这并不意味着可以忽视它。通过日常生活中的细致护理和健康饮食来保持身体的良好状态是关键。如果症状再次出现或伴随其他不适，及时就医是明智之举。健康不是一时之计，而是持续的关注与维护。