人为什么要养生？为了健康，为了身心愉快，为了长寿延年。养生养的是心性和习惯，习惯好了，养生的目的自然就能达到。很多人认为节欲可以长寿，结果这种说法不正确吗？一起

对于裸睡，有太多好处已经被分析的淋漓尽致，如裸睡手脚不冰凉、裸睡带走疼痛、裸睡出美女、裸睡呵护私处、裸睡催眠等一系列的好处，让姐妹们对裸睡都是百分百的推崇和信任

和谐的性爱关系是夫妻之间的调味剂，但是有那么一句话叫做“物极必反”，什么事情过量都不是好事，性生活也一样，经常啪啪对身体会带来不利的影响。经常啪啪有什么坏处？男