春天是增强小孩体质的好时机，选择合适食材炖汤可以有效提升免疫力。增强体质的关键在于补充营养、调理脾胃，适合的汤品包括鸡汤、排骨汤、鱼汤等，搭配药材如黄芪、枸杞、