如果你发现自己大便次数增多并伴有便血的情况，可能需要注意一下，因为这可能与多种因素有关，如饮食不当、消化不良、急性肠炎或溃疡性结肠炎等。为了确保健康，建议尽快就医，听从医生的建议进行治疗。

1、饮食不当：辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，可能会刺激胃肠道黏膜，导致大便次数增多，并可能出现便血。调整饮食结构是非常重要的。建议多摄入新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，减少辛辣食物的摄入。

2、消化不良：如果你习惯暴饮暴食或经常食用油腻食物，可能会导致胃肠蠕动减慢，食物无法及时消化，进而引发大便次数增多，并伴随腹胀、腹痛等不适。可以在医生指导下服用健胃消食片或乳酸菌素片等药物，帮助改善消化。

3、急性肠炎：通常是由于细菌感染引起的，炎症会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动加快，出现腹泻、腹痛等症状。治疗上，医生可能会建议使用阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊等药物。

4、溃疡性结肠炎：这可能与遗传或免疫因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状，并伴随大便次数增多及便血。治疗上，遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片或柳氮磺吡啶肠溶片等药物是必要的。

有时，大便次数增多和便血也可能与更严重的疾病如直肠癌有关。保持合理饮食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，对维护肠道健康非常有帮助。遇到类似症状时，及时就医是确保健康的关键。希望这些建议能对你有所帮助！